Relaxační a regenerační

Relaxační a regenerační masáže
jsou ideální na uvolnění ztuhlé šíje a krku, při bolestech pod lopatkou, migréně i k regeneraci nohou a rukou po sportovním či pracovním výkonu. Provádí se hmaty s přiměřenou intenzitou, přizpůsobenou pocitům a potřebám klienta. Intenzita hmatů je tedy individuální, každý klient reaguje na určitý tlak jinak. Technika této masáže umožňuje zaměřit se na problematické partie. Hmaty jsou vedeny podélně i příčně po směru uložení svalových vláken. Uvolňují se přetížené či „zatuhlé” svaly a svalové úpony.

*

Účinky masáže:

  • Uvolňuje bolestivé a napjaté svaly
  • Zlepšuje ohebnost
  • Uvolňuje kloubní blokády
  • Usnadňuje celkové tělesné uvolnění
  • Přináší tělesnou i duševní pohodu
  • Uvolňuje psychické napětí
  • Pomáhá při bolestech hlavy
  • Zlepšuje prokrvení kůže a podkoží